oeis81's Journal, 14 Oct 20


View Diet Calendar, 14 October 2020:
1578 kcal Fat: 59.39g | Prot: 97.46g | Carbs: 156.15g.   Breakfast: REWE Bio Frische Vollmilch, Polenta. Lunch: Bäcker Bachmeier Hausbrot, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Gurke (mit Schale), Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Dinner: Florette Feldsalat, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Handl Tyrol Würzige Tyrolini. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold , Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Clementinen, Nachtisch Rita. more...



     
 

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