Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 88.88g | Carbs: 102.67g.
Breakfast: Seven Салат из Свежих Овощей, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Житный Подовый, Energy Diet Коктейль, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Каравай Хлеб Житный Подовый, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Boombar Печенье Фисташка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, NL International Батончик Глазированный Энерджи Про со Вкусом Ваниль. Dinner: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Energy Diet Панна Котта . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|