|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 85.70g | Carbs: 12.38g.
Breakfast: Петелинка Перепелиное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Сырники, Простоквашино Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|