Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
546 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 62.30g | Carbs: 31.62g.
Breakfast: Рыба Хит Форель Соленая, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlesyaSys's Weight History
|