ekanovitajuli22's Journal, 13 Oct 20

kak mau tanya dong, aku lagi haid terus BB aku stuck, itu emang gitu ya kak? 

aman apa nggak itu ka 

aman ga ka 

ttp 

sering telat juga soalnya  

mungkin bisa dicoba bikin wedang dari sere, kunir, jahe, asem. pemanisnya pake gula merah. coha dirutinkan semoga membantu 🙏🏻 

@semangattrs mungkin sblum nya kk makan di bwah BMR,, ato olahraga nya kurang perbaiki itu dlu aja dan jangan lupa sll update AKG nya 

@dede @fatul Aman, itu diresepkan dokter obgyn sblumnya udah konsultasi, karena siklus mens aku udah lama kacau balau. Tentunya hrs dibarengi pola makan sehat, tidur cukup dan olga teratur 

@okky terimakasih banyak tips nya kk😘 

Ohh iya @semangattrs mungkin efek sdang haid jadi hormon melonjak dan ngaruh ke bb Mungkin yaa 😊 

menurut diet santuy, kalau haid kacau mungkin makanan nya kurang lemak 

aku udah hampir setaun ga haid.. dan ini kali ke 3 ga haid terlama, dulu pernah 13 bln ga haid, taun kemarin 1 thn... udah pola makan, olahraga segala macem ga ngefek ,,mungkin hormon 

aman gak kak?  

Kaka Konsul ke dokter umum kah? 

berapa ya kak harga obatnya soalnya aku mau konsul ke dokter tapi katanya ada yg bilang obat nya hampir 500 rb 

aku dulu sempet 4 bulan ndak haid kak.. malah alu ndak berani minum2 obat2an penyeimbang hormon.. aku buat diet lancar lagi.. lumayan teratur lagi 

aku juga haid gk lancar..boleh minum ini juga gk kak?kk minum brp kali sehari? 

saya juga sampat minum ini direkomendasi sama dr spog tapi karna haid saya lama (haid sampai 1 bulan)kk, stelahnya haid saya jadi normal cuma beberapa bulan. dan sekrang haid saya kembali lama lagi udh 2minggu haid belum selesai juga, kira2 kk tau gak knpa ya?? sedih haid gak selesai2 ,😔 

Ih sama kak aku juga lagi konsumsi obat itu, soalnya abis periksa ke spog... dan haid belum juga datang :( 

klo aq semenjak ikut defisit kal sama olah raga koq haid q 1 bulan 2 kali ya,tp sedikit² gk lancar seperti biasanya ,sebekum diet malah haid q sebulan sekali itu lancar banfet gk dikit2 sperti skarang itu knp ya kak??