LjanaS's Journal, 12 Oct 20

Ужин на 400 калорий: куриное филе, жареное в листах Maggi и весенние овощи Билла (не советую, такое чувство, что не свежие. Мираторг и Global Village гораздо вкуснее).

View Diet Calendar, 12 October 2020:
1173 kcal Fat: 39.03g | Prot: 80.58g | Carbs: 128.72g.   Breakfast: Эндакси Хлопья Овсяные, Grovo Яичный Белок, Сарафаново Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Гречка по-купечески с курицей. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Billa Весенние Овощи, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Черника, RED Шоколад 60% Какао, Арбуз. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LjanaS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.