|
Старт мой был с марафона...год ,ровно год не могла взять себя в руки и наконец-то начать худеть. От безысходности записалась на марафон к прекрасной девочки тренеру ииии у меня начало все получаться!Медленно но верно я теряю вес,хотя и не отказываюсь от своих любимых продуктов! Правда с наступлением холодов,аппетит растёт и не даёт мне покоя...Я в начале своего пути! Все будет,стройная Я уже в пути!))))
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 61.94g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Лаваш Тонкий, Рубиком Ветчина, Сыр Тильзитер. Lunch: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Рубиком Ветчина, Санта Бремор Антарктик Криль, Elmika Хлебцы с Луком, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Конфета, Плов с Курицей, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Масло Подсолнечное, Молком Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Рубиком Ветчина Юбилейная, Сыр Тильзитер. more...
|
|