maira312's Journal, 11 Oct 20


View Diet Calendar, 11 October 2020:
1254 kcal Fat: 31.20g | Prot: 48.99g | Carbs: 199.03g.   Breakfast: Té (Infusión), Hojaldra, Cambur. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Sudado de Pescado. Dinner: Guadalupe Tostadas Integrales, Germen de Soya, Salsa de Soya (Soja), Repollo Verde, Cebollas, Zanahoria, Brócoli, Huevo Cocido. Snacks/Other: Galletas Saltinas, Helado de Fruta. more...
2399 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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