|
Обедо-ужин на 380 ккал😋
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 91.45g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сибирь Зефир Клубничный, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Чай, Сибирь Зефир Клубничный, Булка с Повидлом, Капустный Салат, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Пятерочка Сливы, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%. Snacks/Other: Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. more...
|
|
 Comments
Это курица с помидорами и сыром?
02 Nov 20 by member: 1987leno4ka
|
Да, это куриная грудка в надрезы положила сыр 🧀 и помидор 🍅 и в духовку🙌🏼
02 Nov 20 by member: Elen_March
|
Здорово, спасибо. Филе или другая часть курицы?
02 Nov 20 by member: 1987leno4ka
|
Это куриные грудки, филе🤗
03 Nov 20 by member: Elen_March
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|