Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 25.39g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Фундук Фундук, Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Десертный. Lunch: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Милка Цельный Фундук, Calve Майонез Провансаль, Лента Салат Оливье без Майонеза. Dinner: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Сдобри Майонез Провансаль, Лента Салат Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushka_jirnaya's Weight History
|