|
체지방량이 적다고 나오는데 뭘 더 먹고 어찌해야 할까요? 저탄고지 잘하고 있다가 핑계같지만 더 쪄야한다고 하고 치킨 냄새에 또 많이 먹고 말았어요 적당히 먹지 않고 재어 못 하고 너무 먹은 나에게 또한번 실망하게 되네요
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1837 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 78.87g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: 피코크 파마산치즈, 에스프레소 커피, 양상추, 단호박찜, 계란후라이, NOW 브라질너트. Lunch: 노브랜드 포테이토비스켓 , 귤, 롯데 쁘띠 몽쉘, 노브랜드 다크초콜릿 70% 카카오, 맥주, 호식이두마리치킨 후라이드치킨. Snacks/Other: 송편. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|