caterinaOc's Journal, 09 Oct 20

Hoy Ensaladita con Pollo... Bonito Viernes!!

View Diet Calendar, 09 October 2020:
1177 kcal Fat: 47.38g | Prot: 92.75g | Carbs: 102.16g.   Breakfast: Café, Café. Lunch: Clemente Jacques Aderezo Mil Islas Light, Clemente Jacques Aderezo César Reducido en Grasa, Pan de Trigo Integral, Aguacate, Arándanos, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Dinner: Salsa de Tomate, Nopales, Guacamole, Repollo Verde, Bistec de Res, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Cocido Completo. more...
1909 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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