|
Ужин: яйцо, суп каб с кур бул, туш бедро
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 81.37g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Бананы, Сырники Домашние, Ашан Слива Желтая, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный. Lunch: Козельское Молоко Бифилактин, Тушёные куриные бедра, Суп кабачковые на курином бульоне, 145 в 1 п. Рис коричневый длиннозерновой отварной, Помидоры. Dinner: Суп кабачковые на курином бульоне, Тушёные куриные бедра, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
09 Oct 20 by member: NS8300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|