Минус 0,6 кг. Ккал 2183. 6/74/20
|
70.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 137.12g | Prot: 127.65g | Carbs: 28.65g.
Lunch: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Творог (Обезжиренный), Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Valio Сметана Деревенская. Dinner: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|