0 кг. Ккал 2285. 9/65/26
|
70.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
3345 kcal
|
Fat: 195.42g | Prot: 254.79g | Carbs: 118.91g.
Lunch: Valio Сметана Деревенская, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Жареная или Запеченная Курица, Город Сад Савойская Капуста Гриль , Картошка по Французски, Магнит Перец Болгарский Гриль. Dinner: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|