CCM74's Journal, 08 Oct 20

Alle Restaurants und Bars geschlossen in Marseille seit 2 Wochen! Dann eben zu Hause kochen und am Arbeitsplatz geniessen :-)

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1821 kcal

Fat: 71.51g | Prot: 91.76g | Carbs: 198.78g.   Breakfast: Honey, Espresso Coffee, Gorgonzola Cheese, Lidl Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Hütthaler Putenschinken, Alnatura Schoko Orangen Kekse, Low Fat Milk, PBN Nutition Casein Protein Supplement. Lunch: Olive Oil , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Baguette, Clever Tomatensauce, Wiesentaler Fleischlaibchen Vom Rind. Dinner: Ayran, Mevgal Griechischer Sahne-Joghurt, Ja Natürlich Vollkornbrot, Stewed Potatoes with Tomatoes, Leeks (Bulb and Lower Leaf-Portion) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Other: Ja Natürlich Orangenkekse, Espresso Coffee. more...

1854 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...