|
Ätit lika många kcal som vanligt men +-0 känns lite trist men bara att fortsätta....
|
93.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 61.33g | Carbs: 65.93g.
Breakfast: Scan Rökt Skinka, Pågen Lingongrova (36g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: Lätta Lättmargarin, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Scan Rökt Skinka. Dinner: Eldorado Wokmix, Scan Högrevsburgare. more...
|
steady weight
|
 Comments
Ibland står man still och vips gör vågen ett hopp. Det kan vara vätska som gör det också.
08 Oct 20 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|