|
вода уходит, а вот жирки пока остаются со мной🥴
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 46.67g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, Куриные Котлеты в Духовке, Нежино Кетчуп Шашлычный, Знатны Пачастунак Хлеб Марусин, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Кармашек Мясной Люкс. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая, Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|