|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 125.34g | Prot: 61.32g | Carbs: 64.32g.
Breakfast: Ancient Organics 기버터, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 커피. Lunch: 샤인머스캣, 루꼴라, 발사믹식초, 무화과, Julian Bakery Paleo Thin, 프레지덩 무염버터, 몬테사노 하몽 세라노 그란 레세르바 슬라이스. Dinner: 대파, 풀무원 국산 숙주, 프레지덩 무염버터, 소갈비살. Snacks/Other: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이마트 아보카도, 둘코 화이버 망고맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. more...
|
|
1383 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Cleaning - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 2 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
08 Oct 20 by member: 마테마테
|
08 Oct 20 by member: me.in.
|
08 Oct 20 by member: kuhn31
|
me.in.님, 멀티그레인랩에 하몽 넣어 돌돌 만 거예요
08 Oct 20 by member: kuhn31
|
09 Oct 20 by member: chameseul
|
멀티그레인랩!!! 메모해둘게요~ 고급진 하몽이었네요👍
09 Oct 20 by member: me.in.
|
09 Oct 20 by member: Yuri유리
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|