Ранне доброе утро! Завтрак на 423 ккал. Овсянка с арахисовой пастой. Вкусняшка! Отварное яйцо. Всем удачного дня!
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 118.18g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Лосось, Националь Рис Басмати. Dinner: Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Кабачок. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
07 Oct 20 by member: худейка7
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|