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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1479 kcal
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Fat: 68.67g | Prot: 104.50g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Mariza Canela em Pó , Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Cuscuz de arroz. Lunch: Laranjas, Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Turma da Mônica Maçã, Farofa de frango com ovo mexido. Snacks/Other: Creme de abacate, Body Action 100% Whey Protein. more...
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