Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 77.24g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Цезарь Пельмени, Ленивые Вареники, Окей Груша Конференс, Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кубанский Молочник Кефир 1%. Dinner: Сушеное Манго, Грейпфрут, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Текила. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|