|
Ett sista försök. Har bara inte orkat tänka på vad jag äter. Finns inga krafter så nu provar jag men sen ger jag upp.
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1680 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 80.01g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Arla Kefir, Betavivo Havrehjärtan. Lunch: Wasa Sesam & Havssalt, Kokt Ägg, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Dinner: St. Dalfour Fikon Marmelad, ICA Selection Sirapslimpa, Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost. Snacks/Other: Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Peka Potatisgratäng, Kaffe, Wasa Sesam & Havssalt. more...
|
|
 Comments
Förstår att det känns motigt
07 Oct 20 by member: Sjökräftan
|
Kämpa på! Ge inte upp! Tänk på att minsta lilla hekto är på rätt väg!
07 Oct 20 by member: killjoy_20
|
Ge inte upp. Sök hjälp av dietist om du inte fixar det ensam. Övervikt är sån belastning på kroppen och kan orsaka väldigt mycket smärta. Blir ju som att konstant gå runt på hantlar typ. Stark blir man men risken är att man får belastningsskador. Kämpa på och var inte rädd att ta hjälp.
07 Oct 20 by member: astho
|
Tack snälla för all pepp ❤️ Jag som varit aktiv vad gäller löpning, skidåkning, golf känner mig totalt energilös. Bara promenaden med hunden känns övermäktig....men ska ändå försöka...
07 Oct 20 by member: marmo60
|
Ge aldrig upp, snälla kämpa ❤️ livet är hårt ibland, försök hitta en ljuspunkt varje dag hur liten den än är. ❤️🌸
08 Oct 20 by member: maxochadam
|
08 Oct 20 by member: heleniiie
|
Öka D-vitamin för ork i kroppen man behöver mer än de brukar rekommendera kanske skulle du få mer energi att ta tag i det då . Kämpa på .
08 Oct 20 by member: sm.li
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|