|
Привет друзья! Успешного дня! 🙂
|
88.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 107.96g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Капуста Белокочанная, Помидоры, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Морковь. Lunch: Салат из Кальмаров, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Белковый Батончик Формула 1. Dinner: Кофе Латте, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Herbalife Белковый Батончик Формула 1. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VadimKarataev's Weight History
|