smile919's Journal, 07 Oct 20


View Diet Calendar, 07 October 2020:
769 kcal Fat: 26.11g | Prot: 42.54g | Carbs: 98.61g.   Breakfast: 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 코스트코 마카롱, 연세우유 고소한 아몬드&잣 두유. Lunch: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 양파, 연어. more...

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Comments 
연어 손질하고 연어장도 만들고~이제 맛있게 얌얌.. 연어장은..다음에~😀😀 
06 Oct 20 by member: smile919

     
 

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