Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 102.93g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Vegan Food Хлорелла, Doppel Herz Омега-3, Помидоры Черри, Руккола, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Pasteroni Макароны, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Помидоры Черри. Dinner: Помидоры, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Vитамин Гавайская Смесь, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|