Gui_Dobner's Journal, 06 Oct 20


View Diet Calendar, 06 October 2020:
2432 kcal Fat: 96.73g | Prot: 186.17g | Carbs: 206.51g.   Breakfast: Whey Protein, Iogurte Natural de Leite Integral, Jasmine Granola Integral, Maçã, Morangos, Cafezinho, Banana. Lunch: Ovo, Suco Detox, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Dinner: Batata Doce, Peito de Frango. Snacks/Other: Salame, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Queijo Minas. more...

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Comments 
Lindo demais este prato. 
07 Oct 20 by member: leovalesi

     
 

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