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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1414 kcal
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Fat: 41.53g | Prot: 125.85g | Carbs: 132.73g.
Breakfast: Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Kobber Granola de Cereais, Batavo Iogurte Grego Original, Morangos. Lunch: Pepino Japonês, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. Afternoon Tea: Manga Palmer, Pão de Queijo de Frigideira. Dinner: Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Vagem Cozida, Queijo Minas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). more...
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