NIKITOKK's Journal, 06 Oct 20

ужин на 300 кк. за день получилось 1600 кк.

View Diet Calendar, 06 October 2020:
2155 kcal Fat: 98.82g | Prot: 84.08g | Carbs: 237.63g.   Breakfast: Bifrut Вафли Земляничные, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Миндаль Миндаль,  Финик, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: ВкусВилл Десерт Наполеон, ВкусВилл Коврижка Медовая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Миндаль Миндаль,  Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами ,  Дыня, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Other: Чай,  Чай. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
дыня? 
06 Oct 20 by member: puhlyk
Да 
06 Oct 20 by member: NIKITOKK
Молодец!!!  
06 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Спасибо большое! 
06 Oct 20 by member: NIKITOKK

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NIKITOKK's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.