ужин на 300 кк. за день получилось 1600 кк.
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2155 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 84.08g | Carbs: 237.63g.
Breakfast: Bifrut Вафли Земляничные, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Миндаль Миндаль, Финик, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: ВкусВилл Десерт Наполеон, ВкусВилл Коврижка Медовая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Миндаль Миндаль, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дыня, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Other: Чай, Чай. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|