afifahwp's Journal, 06 Oct 20


View Diet Calendar, 06 October 2020:
1127 kcal Fat: 37.63g | Prot: 58.26g | Carbs: 143.95g.   Breakfast: Minyak Sayur Canola, Putih Telur Matang, Mangga, Alpukat. Lunch: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Sinti Bumbu Pecel. Dinner: Stroberi, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Other: Greenfields Strawberry Yogurt, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Madu, Mangga, Jeruk Mandarin (Kaleng atau Beku), East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Greenfields Plain Yogurt. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


afifahwp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.