Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 83.86g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Котлета Домашняя. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezda(53)'s Weight History
|