👌
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
678 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 60.78g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Fruit ON Фруктовый Энергетический Батончик. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
06 Oct 20 by member: alaer.inc
|
06 Oct 20 by member: Iskorka ya
|
Круто👍👍👍Как я люблю тыковку мммммм вкусняшка😊
06 Oct 20 by member: galochka1960
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
06 Oct 20 by member: всестевсесможем
|
Оооооо, как же я люблю курочку запеченную целиком👌🌟💝
06 Oct 20 by member: SvetlanaBlomster
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
06 Oct 20 by member: ПП530
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Fokina's Weight History
|