Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
117.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 53.49g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Herbalife Травяной Концентрат, Delicato Какосовое Масло, Туймазыагрогриб Вешенки. Dinner: Туймазыагрогриб Вешенки, Delicato Какосовое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Лёгкий Домашний. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон, Herbalife Травяной Концентрат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Naumova's Weight History
|