|
Hayat bisiklete binmek gibidir. Dengede kalmak için, hareket etmeye devam etmen gerekir. Albert Einstein
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2230 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 169.91g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Altınkılıç Yarım Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Yeşil Biber, Domates Çorbası, Kısır, Etli Mantı. Dinner: Turp, Roka Marulu, Yeşil Biber, Domatesler, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Hamsi. Snacks/Other: Badem, Kuru Üzüm, Şölen Boom Bastic, Ülker Bitter Çikolata %60. more...
|
|
3268 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
05 Oct 20 by member: ☆Büşbüş☆🧘♀️
|
Ve Tolstoy bisiklet sürmeyi 67 yaşında öğrendi.Isteyip kendimizde o motiveyi hissettiğimiz an hiçbirşey için geç değilmiş😊
06 Oct 20 by member: oooCigdemooo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redrock46's Weight History
|