Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 31.91g | Carbs: 140.44g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Авокадо. Lunch: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Виталюр Капуста Морская Маринованная, Картофель с Грибами, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Спартак Шоколад Горький 56%, Верховье Био Йогурт . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyazmitinovaalla's Weight History
|