|
Аааааа,моя "Гонка героев". Какой же кайф,ребята.
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 55.84g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Вермишелевый Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис. Dinner: ВкусВилл Кокос Очищенный . Snacks/Other: Капучино, Банан. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 35 minutes, Приседания 50 раз - 5 minutes. more...
|
|
 Comments
05 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
05 Oct 20 by member: Ol'ga Volk
|
Спасибо, но воздержусь :))
Мне такую гонку, тёща, храни её всевышний, на даче, каждый год устраивает :))
|
Во мне тоже 58кг, тоже могу научить 🤣 как с 54 до 58 разогнаться
06 Oct 20 by member: stanislava1588
|
06 Oct 20 by member: Щасть.е
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanislava1588's Weight History
|