Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 88.27g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Манная Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная, Le Superbe Сыр Эмменталер, Семга. Dinner: Телятина Гриль, Кабачок Гриль, Венигрет. Snacks/Other: Батон, Киндер Шоколад, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|