Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
299 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 15.56g | Carbs: 20.71g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Цитрусовых, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Беляевский Хлеб Дарницкий , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_Sarnikova's Weight History
|