|
Обезжиренный творог с медом и кунжутом))
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 67.65g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Запеканка, Красные Помидоры, Ванта Хлеб Пшеничный, Молочный Фермер Сливочное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Snacks/Other: Яблоко, Sporty Печенье Черника . more...
|
|
1611 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_grapefruit's Weight History
|