Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
79 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 38.37g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Ермолино Пельмени Добрые. Lunch: Чай с Сахаром, Холодушка Ядреный Хренодер, Борщ с Курицей, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Чай с Сахаром, Мой Кофе. Snacks/Other: Lotte Крекер Фитнес с Кунжутом , Яшкино Конфеты Крокант, Мой Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|