nystartare's Journal, 03 Oct 20

har vägt mig varje dag denna vecka utan att ngt hänt, trodde jag nått en platå. men så plötsligt idag, ner 1 kg. Så skönt att det fortfarande går neråt...
89.2 kg Lost so far: 18.5 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2020:
267 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

32 Supporters    Support   

Comments 
Väg dig bara en gång i veckan. Annars är risken att man tycker man kämpar förgäves och ger upp för att inget händer. Skönt att kämpandet gav resultat. 😊 
03 Oct 20 by member: astho
Var precis samma för mig förra veckan. Jag har också svårt att hålla mig från vågen men jag får en kick så fort det är lite ner men blir lika sporrad av uppång. Då reagerar jag men "nä nu djävlar ska inget förstöra mitt kämpande" men när det är exakt samma är jag lite mer likgiltig. 
03 Oct 20 by member: charlotte tröjer
Fantastisk 👏👍 
04 Oct 20 by member: killjoy_20
Bra där 
05 Oct 20 by member: calivia
Tack alla ni 
05 Oct 20 by member: calivia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nystartare's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.