|
Обед: 1. Рис в сухом виде 20г - 66 кал 2. Сыр косичка 15 г - 43 кал 3. Вареное яйцо 1 - 68 кал
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
380 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 12.37g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Косичка, Рис. Dinner: Добрый Сок Цитрусовый Микс. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1781 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
02 Oct 20 by member: oojjkhj
|
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
02 Oct 20 by member: evgesha900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolooooool's Weight History
|