Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2025 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 125.89g | Carbs: 262.98g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Свитлогорье Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Карусель Чиабатта Сырная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Лента Бедра Куриные Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Слива, Рот Фронт Птичье Молоко, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|