Ну что,вес начал снижаться. Объемы тоже чувствую начали уменьшаться. Сделала 3 дня тренировку Лесли с аэробикой. Постепенно увеличиваю время Последняя тренировка заняла 30 мин по времени.
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|