Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 56.68g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Макарун, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Миндаль, Яготинский Творожок, Творог 9%. Dinner: Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|