alynecake's Journal, 01 Oct 20


View Diet Calendar, 01 October 2020:
923 kcal Fat: 37.67g | Prot: 39.78g | Carbs: 105.64g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Suco de Maracujá, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Ossobuco. Dinner: Suco de Maracujá, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Glória Leite em Pó Semidesnatado, Ovo Cozido. more...
2122 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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