Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
197 kcal
|
Fat: 8.95g | Prot: 8.51g | Carbs: 20.10g.
Breakfast: Глобус Батон Арбатский с Маком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, СПК Сервелат Куриный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|