Estou tão feliz! Me livrei de 10 kg e isso melhorou minha saúde física e mental... minha auto estima também melhorou...
me sinto mais disposta, me sinto mais bonita.
Um corpo feliz é aquele que mora uma pessoa feliz dentro, mas eu estava me auto sabotando, tinha crises horríveis de compulsão alimentar, seguidas de crises de ansiedade, depressão e pânico.
o que quero dizer é que não se trata apenas de me sentir mais magra, se trata de ter normalizado minhas taxas de colesterol, triglicerídeos e glicose... se trata de estar a semanas em compulsão alimentar! isso não tem preço...
ainda falta bastante peso, mas já me sinto vitoriosa...
Você que está começando, NÃO DESISTA!!! os resultados vêm!
Fotos do Durante e Durante, rs
