|
приятно.
|
73.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 91.54g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Сметана 20%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Гуляш из Свинины, Сметана 20%, Магнит Хлеб Столичный, Борщ со Свининой. Dinner: Сазан Жареный. Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|