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View Diet Calendar, 30 September 2020:
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1513 kcal
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Fat: 54.08g | Prot: 82.46g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Danone Iogurte de Morango. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Bife de Carne de Vaca, Purê de Mandioca, Pepino (Descascado), Milho Verde Cozido. Dinner: Couve Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Purê de Mandioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Crunch (22,5g), Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. more...
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